Infuso caldo alla camomilla , rosmarino e alloro, una bevanda semplice ma profonda dai profumi inebrianti, dove la dolcezza della camomilla incontra la freschezza del rosmarino e le note balsamiche dell’alloro. Perfetto per chiudere la giornata con un momento di quiete e benessere. Un toccasana per affrontare il cambio di stagione!
Ogni ingrediente porta con sé un beneficio prezioso:
Camomilla – nota per le sue proprietà calmanti e digestive, aiuta a rilassare mente e corpo, favorendo il sonno e alleviando tensioni.
Rosmarino – stimolante e tonico naturale, favorisce la concentrazione e la digestione, con un tocco di energia aromatica.
Alloro – ricco di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie, supporta il sistema respiratorio e digestivo, portando equilibrio e calore.
Un sorso dopo l’altro, questo infuso diventa un piccolo rituale di benessere quotidiano.
Ricetta di Redazione Scaldate l’acqua in un bollitore, quindi versatela in una teiera dove avrete messo una bustina di camomilla, un rametto di rosmarino, una foglia di alloro, le bacche di ginepro e l’anice stellato. Lasciate in infusione per almeno dieci minuti. Servite caldo con una fetta di limone e lo zucchero (se preferite un infuso dolce, altrimenti potete anche non metterlo). Questa bevanda è ideale per essere gustata dopo cena nelle serate invernali.
Foto di FunnyVeg Academy (@AndreaTizianoFarinati)
Ingredienti
Istruzioni
Se preferite una versione leggermente alcolica potete aggiungere tre centilitri di brandy o cognac.
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