Ne parliamo con Lisa Signorile approfondendo benefici e accorgimenti nutrizionali.
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dieta
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Approfondiamo il mondo di cereali e pseudocereali con cui arricchire il nostro corpo di nutrienti.
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Scopriamo l’Intuitive Eating con la dottoressa Elena Mazzetto, per raggiungere benessere fisico ed emotivo.
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L’inverno sta per essere solo un brutto ricordo quindi non dimentichiamo che oltre ai vecchi maglioni probabilmente questa stagione ci lascerà come …
